L'article en bref
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Adopter les bonnes postures grâce à un gilet sonore pédagogique
Mis à jour le : 04/08/2025
Une entreprise d’installation de CVC a investi dans un gilet API Buzzer. Ce modèle est équipé d’un système d’alerte qui permet à l’opérateur de corriger instantanément des gestes ou postures corporelles inadaptées lors des manutentions manuelles.
Principaux impacts prévention - sécurité
Atteintes musculaires et articulaires
Témoignages
J’utilise les gilets API en complément de mes ateliers de prévention Gestes et Postures, et de l’accueil des nouveaux arrivants. Je les mets aussi à profit pour re-sensibiliser les salariés lors d’une opération manuelle spécifique identifiée en amont avec l’équipe. L’impact est significatif dès la première journée de travail. C’est particulièrement vrai pour les équipes qui ne travaillent pas en extérieur : le bruit gêne rapidement les collègues et incite le collaborateur concerné à redresser le dos.
L’alerte sonore est un bon moyen de nous obliger à corriger notre posture : c’est encore plus efficace qu’une formation.
Détails techniques
Un gilet sonore qui facilite l’intégration des bons réflexes
CGC Paris Ventilation a décidé de faire appel au gilet API Buzzer fabriqué par API Attitude pour sensibiliser son personnel aux positions de travail adéquates sur chantier. Lorsqu’il est porté, un signal d’alerte se déclenche sous la forme d’un son (buzzer) ou de vibrations (vibreur) dès que le dos adopte un angle de 70°.
Ce dispositif fonctionne avec un détecteur d’inclinaison placé dans une pochette qui se fixe par un scratch sur la partie intérieure du gilet. Le réglage permet une utilisation alliant une certaine souplesse au « rappel à l’ordre » nécessaire pour signifier la dangerosité que représente une inclinaison trop prononcée du dos. À la réception du signal d’alerte, l’utilisateur assimile rapidement le réflexe de fléchissement des jambes qui lui permet de protéger ses lombaires.
Le gilet, fabriqué en France, existe en trois versions :
- Buzzer : diffuse uniquement un son.
- Vibreur : diffuse uniquement des vibrations.
- Buzzer/vibreur : diffuse un son ou des vibrations au choix.
La gamme couvre toutes les tailles du M au XXL.
Le schéma de fonctionnement du gilet.
L'alarme sonore intégrée dans le gilet fait office de piqûre de rappel pour revenir à une position plus favorable.
Préconisations d’utilisation du gilet sonore
Mois 1
Semaine 1 : port sur deux jours consécutifs
Le fait de changer d’attitude posturale lors des manutentions va solliciter d’autres muscles, notamment les quadriceps.
Semaines 2 à 4 : port sur un jour
La mauvaise attitude consistant à se courber instinctivement vers l’avant pour ramasser un objet au sol est en cours d’oubli. Le gilet conditionne l’utilisateur, le réflexe de fléchissement des jambes est acquis.
Mois 2
Semaines 1 à 4 : port sur une demi-journée
Un rappel d’une demi-journée par semaine permet à l’utilisateur de maîtriser les bonnes postures.
À partir du mois 3
Port d’une demi-journée par mois
Piqûre de rappel mensuelle.
Entre le mois 1 et le 2, un feedback est récolté auprès de l’équipe dans laquelle le gilet a été mis en place pour connaître les récurrences des alertes sonores.
Le gilet n’est pas destiné à être porté en permanence, et ne doit pas être porté en position assise.
- Un briefing préalable mettant en avant le caractère néfaste de certaines postures et la nécessité de s’en prémunir grâce à l’utilisation du gilet est indispensable.
- L’adhésion du personnel à cet apprentissage est un gage supplémentaire de succès.
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