Échauffements - La pratique d’exercices sur les chantiers

Inscrire la pratique des échauffements sur les chantiers dans un plan d’action de prévention

Les objectifs, les modalités d’organisation et d’animation, ainsi que les contenus des séances d'échauffement sont variables d’une entreprise à l’autre mais tendent à converger. Des effets bénéfiques, de natures diverses, sont évoqués par la plupart des acteurs et concernent en particulier le collectif de travail.

Présentés dans cet ouvrage, ils invitent l’OPPBTP à considérer ces pratiques avec intérêt pour avancer en prévention. Cependant, des retours d’expérience ainsi que les travaux scientifiques sur le sujet font apparaître des points de vigilance. Ceux-ci questionnent le secteur professionnel et les acteurs de la prévention sur :

• la pertinence des exercices d’échauffement pour répondre à certains objectifs, en particulier la prévention des troubles musculosquelettiques et la santé au travail en général ;
• la manière de construire et déployer une démarche de préparation au travail intégrant des séances d’échauffement, en discernant les objectifs susceptibles d’être atteints par ce biais ;
• l’intégration de cette pratique dans une démarche globale en complément d’autres actions collectives de prévention et en partenariat avec les services de santé au travail.

Cet ouvrage offre un état des connaissances actuelles, des clés de compréhension des atouts et des limites de l’activité physique au travail, ainsi que des outils pour construire un projet « Échauffements ».

Au sommaire du guide I

• Présentation de l'étude
• Monographies issues d'entretiens auprès d’entreprises
• Analyse de la documentation scientifique sur la pratique des échauffements
• Enseignements
• Propositions de l'OPPBTP