Les échauffements permettent-ils de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) ?
La réalisation d’une séance d’échauffement en début de journée peut présenter un intérêt, par exemple pour la consolidation du collectif de travail, la transition entre la vie personnelle et le travail, sensibiliser les compagnons à l’intérêt de porter attention à son propre corps, l’opportunité donnée à chacun de passer un message à l’encadrement et aux collègues sur son état de forme du jour…
En revanche, l'effet direct des échauffements en prévention des TMS n’a pas été démontré à ce jour.
Date de mise à jour : 9 mars 2023